Wie funktioniert das konkret?
Wie genau funktioniert das? Das Mindset, also deine Denkweise und Gedanken über dich selbst, spielt eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit und deinen Energielevel. Es beeinflusst auch maßgeblich, wie du Wechselbeschwerden erlebst. Mithilfe meiner bewährten und mehrfach zertifizierten Mindset-Strategien können wir gemeinsam deine unbewussten, negativen Gedanken erkennen und diese durch kraftvolle, positive ersetzen.
Ein nützliches Hilfsmittel in diesem Prozess kann beispielsweise ein Mood-Board sein. Dieses visuelle Tool ermöglicht es dir, deine Gefühle und die zugehörigen Gedanken sichtbar zu machen. Du bringst sie ans Licht, was ein entscheidender Schritt ist, um zu erkennen, was dich hemmt und Energie raubt. Gemeinsam werden wir neue, stärkende Gedanken und Bilder entwickeln, die dir dabei helfen, die Tipps und Techniken aus der Immunwerkstatt erfolgreich anzuwenden und deine gesteckten Ziele zu erreichen.
